Bros | Efni á hvaða efni

Tags: smile

Hvernig á að daðra á áhrifaríkan hátt

Flokkur: Starfsfólk Þróun Höfundur: admin Efni - Athugasemd

02/11/2011

Karlar og konur daðra öðruvísi, daðra þeir fyrir mismunandi ástæðum og búast mismunandi niðurstöður как да daðra. Hins vegar, ef við láta eftirspurn sem stafa af daðra og bara að vera vingjarnlegur, opinn ýmsa möguleika. Kannski að lokum enda með nýja kærastanum, en ef það virkar ekki, getur þú hittir einhvern til að verða góður vinur og hver veit með hverjum hún getur kynna þér. Halda þinn valkostur opinn.

Þegar þú skipta augun og bros frá yfir the herbergi og þú telur að hún telur sig langar að vita betur, ekki loshta hugmynd að senda og drekka. En mundu að allt sem þú kaupir í glas. Ekki búast við það að falla á fætur. Stundum er það gaman að senda og drekka, horfa á þegar hún fær það og bros, þá líta á hliðum og líta á hana aftur seinna til að sýna áhuga.

Ef þér er boðið að borðinu hennar, leggja áherslu á samtal fremur en að skipuleggja fundi með henni. Flestar konur vilja að vita hvers konar manneskja þú áður en langt þú ferð í raun út með þér. Gerðu tilraun til að ná kunningja með það og gefa því tækifæri til að vita þig áður en þú herða á fundinum.

Aldrei að benda á tvær konur samtímis í sömu samstæðu. Engin kona vill að líða eins og næstbesta. Forðast að koma einn af öðrum í sama hópi. Þetta lítur út eins og maður sem tapar, og konur mega hugsa þessi þú vilja eiga og leita að hvaða höfn í Buryatia. Jafnvel ef þú sýnir ekki.

Þegar þú hrós kona ganga úr skugga um að þetta er alvöru hrós. Það er ekkert verra en einhver ropi tonn af clichés. Um hvern mann það er eitthvað meira persónulegt fyrir þann mann, athugaðu þetta og gera ósvikinn hrós.

Aldrei snerta kona óviljandi í óvæntan. Sumar konur hafa ekki andmælum við frjálslegur snertir, en aðrir eru hræddir við þá. Virtu konuna þar til þú hefur haft tækifæri til að læra meira um það. Snerta getur verið yndisleg flirty aðgerð, en ætti að vera takmörkuð við höndum eða handleggjum til að hætta að ofan hendur og ekki snerta, fyrr en þú veist meira. Próf á persónulegt rými með zooming og taka viðbrögð flytja þá aftur smá til að fjarlægja ógn.

Virtu sjálfan þig á öllum tímum. Konur falla alltaf fyrir menn sem eru svolítið óaðgengilegur. Ekki beygja yfir og skríða í athöfn af örvæntingu. Hugsaðu um sjálfan þig eins og sérstakt og vita hvað þú eiga skilið - það besta.

Athugasemd

5 ábendingar um hvernig á að byggja upp sjálfstraust í dag

Flokkur: Starfsfólk Þróun Höfundur: admin Efni - Athugasemd

10/09/2011

Það eru mjög fáir sem gætu kalla sig fullkominn og beinn. Flest okkar þurfa að byggja upp traust í dag, en meirihluti bara annað hvort hunsað spurninguna eða einblína á neikvæða þætti þess, svo sem streita, áhyggjur, vinna, peningar vandamál og málefni í sambandi. Styrkur á þessum sviðum holræsi okkar sjálfsálit frekar en að bæta það.

Ef þú getur bætt þitt sjálfsálit, getur þú gera meira fé, útlit og líða betur líkamlega, eða bara vera öruggari með öðru fólki. Hér fyrir neðan eru fimm einfaldar aðferðir sem reynst að byggja upp sjálfstraust í dag.

A. Talaðu við sjálfan þig. Það hljómar brjálaður, en það virkar. Hver af okkur leiða stöðugt monologue í höfði mér, hvort sem hann áttar sig á því eða ekki. Allt sem þú sérð, heyrir eða snerta skín sem strax viðræður í hugsunum okkar.

Fyrir þá sem skortir traust á þessum monologue, það er fyllt með neikvæðum skilaboðum, eru margir sem neikvæð hlið af auglýsingum frá sjónvarpi, útvarpi, auglýsingaskilti, dagblöð, eða einfaldlega fá að vita það sem þeir tala um fólk.

Þessar neikvæðu hugsanir sjúga bókstaflega orku frá huga okkar og líkama og loka á flæði jákvæð skilaboð. Við þurfum að heyra jákvæð skilaboð sem þeir vilja byggja upp og endurheimta traust okkar í dag. Taktu stjórn. Nota innri hugsanir þínar, til að tala við þig á jákvæðan hátt, eins og þú oft meira.

Eitt dæmi er að segja, "Mér finnst, eins og ég, eins og ég." Bara endurtaka það í nokkrar mínútur. Það hljómar undarlega, en það hjálpar til við að byggja upp sjálfstraust í dag - Prófaðu! Ég veðja ef þú ferð í spegil núna og endurtaka upphátt "ég elska" 50 sinnum, það verður ómögulegt að brosa.

2. Setja mest sniðug og svo flottur eins og þú getur. Þú lætur þér líða sem best form ef þú lítur ekki vel. Þú vilja vera forviða hversu mikið meira traust á þig þú verður bara að líta eins vel. Okkur finnst gott þegar þú gengur bestu föt þín, fullkomlega snyrtar og umkringd hreint umhverfi. Og hvað ef laugardagur, þú þarft að byggja upp sjálfstraust í dag, ekki í næstu viku. Setja á fallegu fötin, bera bíll þvo, laga hárið! Eins og hárgreiðslu sagði: "Á hverjum degi er sýning tíma!"

3. Auka sjálfsálit, jafnvel meira, þakkið fyrir það sem þú ert, hvernig þú horfir og hvað þú gerir. Segja "þakka þér" við sjálfan þig og allt sem þú sérð og allir sem þú mætir og hver bros fá.

. 4 Dvöl eða sitja rétt: stelling þinn sendir skilaboð til heimsins, og síðan sendir það aftur til þín. Þetta leiðir til bættrar hvernig þér líður um sjálfan þig og byggja upp traust í dag og á hverjum degi.

Það er vísindaleg gögn sýna hvernig stelling áhrif skap okkar. Ekki vera kærulaus. Vanræksla dregur skapi. Vanræksla í heiminum segir við ykkur, ekkert mál, gera málið ekki. Upprétt stelling vilja raunverulega lyfta skapi. Hjálpaðu okkur að byggja traust með því að draga til baka á öxlum, slouch hætta og byrja að labba stoltur.

5. Bros. Bara brosa og það virðast betri á einhvern hátt. Æfðu brosandi reglulega og þjálfa andliti vöðvana fyrir líkamlega athöfn brosandi.

Fara á spegil og bros. Andlit ekki rétta bros.

Þú getur prófað þetta:

1) Opnaðu augun og breiður A (reyna að hækka augabrúnir þínar í hársrótum).
2) Aðeins opinn munnur
3) Dragðu horn af munni þínum aftur að eyrum (ef þú ert ekki viss um hvernig þeir draga til baka með fingrunum þannig að þú veist hvað mér finnst eins og þá reyna aftur án þess að fingur).
4) Endurtaka 50 sinnum. Lærðu andlit þitt til að brosa og hvetja fleiri bros en aðrir. Þetta mun gera þér finnst hamingjusamari og bros mun byggja upp traust í dag.